地球環境や健康管理にもつながる

　自転車でエコライフ

エコや健康の観点から、自転車が脚光を浴びてるよ。クルマ通勤から自転車通勤に変える人、サイクリングで遠出する人など、自転車を楽しむ人が急増。

長時間、自転車に乗るにはコツがいる。『大人のための自転車入門』は、自転車の選び方・乗り方から、コースのプランニング法、疲れを残さない体のケアまで解説。『大人のサイクリングビギナーズ』は、愛車選びから旅行の仕方まで、これから自転車生活を始める人に贈るガイド。

『自転車乗り快走ノウハウ基本から応用まで』（写真左側）は、自転車の種類と特徴、おすすめのコース、快適な乗り方、買う時のポイント、自転車と健康など「自転車乗り」になるための初心者向け情報が満載。

自転車マガジンの『自転車日和 Vol.7』（写真真ん中）には、街乗り自転車ファッションやステキな自転車ライフを楽しむための情報が盛りだくさん。自転車人たちの東京通勤事情マガジン『自転車人 10』は、ニューヨークと東京の自転車ライフを特集。

自転車でいつもより少し遠くまで行ってみたいな。『東京・下町 自転車散歩マップ』は、東京・下町の自転車的名所、名店、名ルートを収録。『シティサイクリングマップル東京』は、東京都心を快適に走るための地図。

走行距離、速度、平均速度などが測定できる『キャットアイ CC-MC100W サイクルコンピュータ』（写真右側）は、自転車ライフを楽しむためには欠かせないアイテム。ガソリン代も高くなったことだし、行けるところは車ではなく、できるだけ自転車を使おう！